ビタミンCの大量摂取がカゼを防ぎ、がんに効く (講談社+α新書)posted with カエレバ生田 哲 講談社 2010-04-21 Amazon楽天市場昨年、人生で初めてインフルエンザにかかって辛い思いをしてから どうすれば予防できるかアンテナ張ってます。最近引っかかってき…

またもや週末に熱を出してしまいました。。。 ここ数年病気には掛かったことがなかったのに、 2014年になってインフルエンザになってから病弱です。。。健康だったゆえに、あまり体温を意識したことがなかったので ほとんど体温に興味を持っていなかったので…

過去5年以上病院には行ったことがなかったのに 2014年に入ってから2度も38度を超えて病院に駆け込んでいるので どうすればいいか色々と調べたことを書いていきます。 うがい手洗いよりも効果的な水・お茶を飲む ウイルスは主に喉から感染し繁殖するのでうが…

これはただの記録です。 出張帰りの12日朝に喉の調子と体のだるさがあるなと思い熱を計ると37.0。 先月のインフルエンザで平熱が36.0前後だということがわかったので この日の朝は高かった。 ただ、出張戻りということもありやらないといけないことが溜まっ…

一昨日発症したインフルエンザは、今朝はもうすでに体温が36度ジャストの平熱になった。 朝一で病院に行って聞いたところ、まだウイルスは体の中にいる状態で、 このままぶり返さないと治ったと言えるらしい。 ■医者に聞いてわかったこと。 ・出社のタイミン…

本当ならば、昨日鹿児島弾丸トラベルに出発の予定だったが、 朝起きると喉の痛みと体のだるさがあった。体のだるさが気になったので熱を測ってみると38.9度。。。 即病院にいくとインフルエンザのA型であった。 当然、旅行は断念した。30年間で家族を含めて…